Δεν χωράει αμφιβολία πως στο συλλογικό ασυνείδητο της χώρας μας υπάρχει υπερβολικά πολύ θυμός. Θυμός γύρω από την κοινωνία, την πολιτική και την οικονομία. Τώρα περισσότερο από ποτέ , χρειάζεται να σταθούμε στο ύψος της ψυχής και να καταφέρουμε να διαπεράσουμε αυτό το βαρύ πλέγμα θυμού που έχει καθίσει πάνω από την χώρα μας. Χρειάζεται να πιστέψουμε στην Αγάπη και στην Ενότητα, χρειάζεται να γειώσουμε εντός μας την Αγάπη και την Ενότητα. Ο ρόλος μας είναι συλλογικός και όχι ατομικός … τουλάχιστον τώρα που η χώρα βιώνει όλο αυτό το χαοτικό ”πόλεμο”. Αν κάποιος κοιτάξει το συλλογικό σαν εικόνα μπορεί να δει σκιές να μαλώνουν μεταξύ τους, βρισιές , θυμό, φόβο, μάχες , βέλη θυμού και ψέματα. Έτσι κινείτε το συλλογικό ασυνείδητο , σαν ταινία τρόμου , πολέμου , αγωνίας και ότι άλλο τρομακτικό μπορείτε να φανταστείτε. Όσο συμμετέχουμε σε όλο αυτό , έστω και με τις σκέψεις μας, συνδεόμαστε με αυτό το πλέγμα, με αυτό το κινηματογραφικό πανό και συνεχώς αναπαράγουμε όλα αυτά που δεν εξυπηρετούν εμάς και την χώρα μας. Χρειάζεται, λοιπόν , να μπούμε στην Καρδιά και στην Ψυχή μας.
Είναι σημαντικό ο κάθε ένας από εμάς να είμαστε στο κέντρο μας κάθε φορά που συμβαίνει κάτι τρομακτικό, άσχημο, εγκληματικό και κακοποιητικό με οποιονδήποτε τρόπο. Χρειάζεται να αναπτύξουμε και να ενσωματώσουμε πέντε ιερά εργαλεία : 1- Να έχουμε επίγνωση του πανικού Αυτό σημαίνει πως χρειάζεται κάθε φορά που πέφτουμε στο πανικό να μπορούμε να καταλαβαίνουμε πως εκείνη την στιγμή είμαστε σε πανικό. Είναι σημαντικό να μπορούμε να αποδεχθούμε τον πανικό μας. Το να βρίσκεσαι σε πανικό δεν σε κάνει αδύνατο , είναι μια φυσιολογική αντανακλαστική αντίδραση του ανθρώπινου εγκεφάλου . Μόλις καταλάβουμε ότι βρισκόμαστε σε πανικό , προχωράμε στο επόμενο βήμα . 2-Άλλαξε την στάση του σώματός σου Αλλάξτε την στάση του σώματος, πάρτε βαθιές αναπνοές και ξεδιπλώστε το σώμα σας, σαν ένα φύλλο που ανοίγει στο φως του ηλίου. Κουνήστε το σώμα σας μέχρι να βρει την θέση του. 3-Πάρτε βαθιά ανάσα Πάρτε μια βαθιά ανάσα , γεμίστε την κοιλιά σας με αέρα και αφήστε την κοιλιά σας, το δεύτερο τσάκρα να επεκταθεί. Αφήστε τις ανάσες να επεκτείνουν το πεδίο σας. 4- Βρες το έδαφός σου Πατήστε τα πόδια σας γερά στη Γη νιώθοντας δύναμη. Σφίξτε τις παλάμες σας στο ύψος της καρδιάς και μπορείτε να οραματιστείτε ή να φανταστείτε πως βγάζετε δυνατές ρίζες στη Γη σαν ένα τεράστιο δέντρο . Αφήστε την βαρύτητα να σας βοηθήσει σε αυτό , αφήστε την βαρύτητα να σας βοηθήσει έτσι ώστε τίποτα να μην μπορεί να σας κουνήσει . Καθώς διαδραματίζονται όλα αυτά τα γεγονότα στη χώρα μας , σκεφτείτε τι είναι σημαντικό για εσάς , τι είναι σημαντικό για την ψυχή σας και τον αληθινό σας εαυτό, όχι τον θυμωμένο . Να θυμάστε πως ….. Το να τιμάς το Ιερό , είναι να μπορείς να κάνεις την δύναμη της ΑΓΑΠΗΣ δυνατή ( υπαρκτή) Comments are closed.
|
AuthorΠαντελής Ευθυμίου Archives
September 2022
Categories |